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◇ 自分自身の悩み

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ここでは、これまでに、実際にご相談を受け、

クライアント(ご相談者)さまの「悩み」を、深層心理セラピーで解決に導いてきた中から、

「自分自身」にかかわるお悩みについて

その最初のご相談部分のほんの一部を、ご紹介します。

あなたの悩みと、この悩みの一覧と見比べながらご覧下さい。

 

プライバシーや、詳細な内容については掲載いたしません。

ここでのご紹介は、深層心理セラピーで相談できる内容を確認していただくためのものです。

ちなみに、このお悩みの内容を、否定したり諭したりするようなことは一切致しておりません。

あなたの悩みをそのまま受け入れながら、一緒に解決に向かって進めてまいります。

 

「悩み」によっては、1回のセラピーで、終了(解決や実現)するものもあります。

お気軽に「無料のプチセラピー」をご利用して、セラピストにお話ししてみて下さい。

きっと、何かを得られるはずです(^^)/

 

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自分探し の悩み

 

自分探しに関する悩みのご相談から、一部をご紹介します。

 

1. 「生きる」ということ

 生きているのが無意味に感じる。生きるのが楽しくない。どうしたらいい?

 生きているのが、なんだかつまらない。なぜこうなってしまったのだろう。

 これから、何を目的に生きていけばいいのか。

 自分の生き方が嫌い。本当はこんな生き方がしたいわけではないと思っている。でも、どうすればいいのか。

 自分は、このままの生き方のまま死んでいくのだろうか。じっくりと考えてみたい。

 

 

2. 人生の進路

 今、就活中。就職先が決まりさえすれば、それでいいのか。そのことが不安でヤル気が出ない。

 仕事を辞めて、別の仕事をするかどうかで悩んでいる。

 自分は何がしたいのか。何をしていけば自分らしく生きられるのか。答えを見つけたい。

 我が子の高校(大学)の進学先で、いつも喧嘩になる。どうしたらいい?

 本気になれる仕事を見つけたい。自分に合った仕事とは?

 進路、進学、就職で悩んでいる。もう頭の中がぐちゃぐちゃ。助けて欲しい。

 

 

3. 能力 ・ 才能

 自分には、どんな能力があるのか。どんな才能があるのか。全然わからない。探したい。

 我が子の能力や才能を知りたい。どんな方法があるのか。

 なにもかも中途半端で、とりえというものが無いように思う私だが、こんな私にも能力や才能があるのだろうか?

 そこそこ何でもできると思っているけど、何かが足りない。それが何なのか見つけて欲しい。

 

 

4. 自分自身

 私は、いったいどんな人間なのか? 

 本当の自分を知りたい。自分のまだ知らない自分を知りたい。

 私自身の本音がわからない。自分がよく分からない。知りたい。

 私の性格って、いったい何なんでしょうか。なぜこんな性格になったのか、できれば知りたい。

 私のこの性格、どうすれば変えられるのでしょうか。

 

 

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自己克服 の悩み

 

自己克服に関する悩みのご相談から、一部をご紹介します。

 

1. 吃音(どもり)

 我が子の吃音(土盛り)症状を、少しでも改善させてあげたい。

 別の幼稚園に変わってから吃音(どもり)が始まった。どうしたらいい?

 吃音(どもり)は治らない病気だと言われた。これからどうしていけばいい?

 吃音(どもり)のような症状だが、本当に吃音なのか、そうではないかの、知りたい。

 

 

2. あがり症 ・ 緊張クセ

 みんなの前で一人で話す時、どうしても上手く言葉が出ない。どうしたらいいのか。

 緊張すると、いつもの力が出せない。緊張感の中で自分の力を発揮する方法が知りたい。

 緊張することが恐くて、ついつい逃げてしまうクセがある。このままでは何もできなくなりそう。

 

 

3. 悩み症

 二者択一で、ずっと悩み続けてしまう。悩まない自分になりたい。

 自分では決められない。でも、人が決めたことに従うのも苦手。

 

 

4. ひきこもり

 我が子が、いつの間にか「ひきこもり」になってしまった。家族としてどうしたらいいの?

 家族が「ひきこもり」になった。なんとかしてあげたい。どうしたいいの?

 半分ひきこもり状態になっている。このままではいけないとは分かっている。どうしたらいいか教えて欲しい。

 

 

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生き方探し の悩み

 

生き方探しに関する悩みのご相談から、一部をご紹介します。

 

1. 今

 この状況の中で、私は、どうやって生きたらいいのでしょうか。

 よく分からないのだけれど、今のこの生き方がなんだか苦しい。何をどうしたらいい?

 

 

2. これまでの生き方

 いつも、何かを頑張ろうとすると、妙に力が抜けて、何とも言えない楽しくないような気持ちになります。

 子供の頃に感じた時と同じような感覚になり、心が乱れます。心をコントロールしてますが、なんとも苦痛です。

 私はどうしてこんな生き方をしているのでしょうか。どんな原因があるのでしょうか。どうしていけばいいのでしょうか。

 

 

3. これからの生き方

 これから、どうやって生きていきたいと思っているのか、自分でもよく分かりません。スッキリしたいんです。

 逃げることのできない今のこの生活環境で、私はこれからどうしていけばいいのでしょうか。教えて下さい。

 私には、どんな夢(願いごと)が許されるのでしょうか。私はこれから何ができるのでしょうか。

 

 

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