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 ◇ 生活心理セラピーの流れと概要

生活心理セラピーの流れ図

癒しの風の帯

 

生活心理セラピーの概要についてご説明いたします。

 

 

 

ステップ1 癒し(心の解放)

なんでも相談(トロメール)からの継続の会話になります。

解決のための、安心と安全の中で、より深い会話をしていきましょう。

セラピストは、あなたを全て受け入れ、あなたを信じて会話します。

あなたも、作らず、隠さず、本当のあなたで発言してみて下さい。

 

 

ステップ2 整理(理解)

あなたとセラピストとが一緒になって

悩みや問題を、そして環境や感情や関係性を整理していきます。

この整理によって、少しずつ新しい気づきが見え始めます。

 

 

ステップ3 気づき(発見)

あなたがあなた自身によって気づいていただくために、

セラピストは、あなたの潜在意識(深層心理・無意識)語りかけ始めます。

始めは、不安も感じるかもしれませんが、セラピストはあなたを安心で包みます。

セラピーの中での会話は、一切が秘密厳守ですので、

あなたは、セラピストを信じて感じたままを伝えていって下さい。

セラピストは、あなたの潜在意識をあなたが意識できるように整理していきます。

その中で、あなたは徐々に「大切なこと」に気づき始めるはずです。

気づき始めたその「大切なこと」をセラピストに伝えて下さいね。

セラピストが得たたくさんの「気づき」とあなたの大切な「気づき」を

悩みや問題の謎を解き、解決に繋げるように一緒に整理していきましょう。

ここまでくると、あなたは悩みや問題の「本質」に気づき始めているはずです。

 

 

ステップ4 改善法(行動計画)

次に、あなたも気づいた悩みや問題の「本質」の部分を

悩みや問題の解決に向けた具体的なカタチにまとめていきます。

気づいた「本質」を「目的」「目標」「ゴール」に表していきながら、

具体的な解決法や対処法の「行動計画」を一緒に作っていきましょう。

あとは、あなた自身が、計画に沿って実践をしていきながら、

実現(解決)へと進んでいってください。

あなたの求めに応じて、セラピストも全力でサポートをおこないます。

 

 

下図に「生活心理セラピー」の基本的な流れを示しています。

 

生活心理セラピーの流れ1

 

生活心理セラピーの流れ2

 

生活心理セラピーによる「本当の解決法に導かれていく経験」を

ぜひ一度、ご体感ください(^^)。

 

 

まずは、「 なんでもメール(無料) 」からどうぞ

 

生活心理セラピーの料金・概要

  対面対話 電話対話
基本時間 60分以上( 延長は 30分単位 ) 30分 ・ 60分 ・ 90分( 予約時に選択 )
費用 60分 3,000円 ( 延長 30分 1,000円 )
― 初回のみ 60分 無料 ―
30分毎 1,500円
予約 要予約 要予約
支払い方法 当日現金払い 指定口座への事前振り込み
備考 最寄り駅への無料送迎あり 延長は無し
出張可( 経費等 要実費 ) 電話は、あなたからお掛けいただきます
ご不明な件など、なんでもメール(無料)からお気軽にご質問ください。

 

対面での生活心理セラピーでは、同伴者の参加も可能です。

同伴者は、時間に関係なく、1人1回1,000円のみにてご参加できます。

 

まずは、「 なんでもメール(無料) 」からどうぞ

 

 

癒しの風の帯