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 ◇ 心理カウンセリングの概要

心理カウンセリングの概要

カウンセラピーとは、

心理カウンセリングと心理セラピーを融合させた

問題解決型の心理専門サービスです。

 

癒しの風の帯

カウンセラピーで出来ること 主な相談内容
カウンセラピーの流れ カウンセラピーの費用・他
深層心理セラピストとのお約束  

癒しの風の帯

 

 

「カウンセラピー」で出来ること

 

 

あなたの心を癒すこと

悩みに苦しんでいると、心が疲弊してしまいます。

心が疲弊していると、思考が正常に働かなくなり、

ますます解決法が見えなくなってしまう場合があります。

まずは、あなたの心をしっかりと受け入れ、受け止め、

あなたの心を少しずつ癒しながら、

あなたの背負っている悩みと言う重みを軽くしていきます。

 

 

悩みや問題を整理すること

悩みへの対処の仕方を見つけたり、悩みを根本的に解決するには、

まず、その悩みや問題を整理することが必要です。

悩みに苦しみ始めると、その問題の本質が見えなくなってしまうことがあります。

まずは、あなたの悩みや問題を、客観的視点で専門的に整理していきます。

この時点から、徐々に、自ら新しい気づきを感じ始める方がおられます。

 

 

問題の謎を解くこと

「謎を解く」とは、問題の「根本的な原因を見つける」ということです。

問題の根本的な原因を知ることで、今の自分をより深く理解できるようになります。

なぜ自分は悩んでいるのか、なぜ苦しんでいるのか、

その根本的な理由に気づき始めることができます。

 

 

本当の欲求に気が付くこと

自分自身をより深く理解できるようになると、

今回、この悩みや問題を感じることによって、

自分自身の中に、どんな欲求が高まったのかを知ることができます。

 

 

本当の願望に気が付くこと

本当の欲求に気が付くと、自分は本当は何を願っていたのか、

これからどうしたいのか、どうすれば安心できるのかが分かってきます。

この本当の願望こそが、

本当の解決法を見つけるカギとなります。

 

 

対処法、解決法を見つけること

本当の願望(欲求)が理解出来たら、

その願望(欲求)を叶えるための対処法や解決法を見つけていきます。

この時、必要となるのが、客観的視点です。

あなたの視点に、専門家であるセラピストの客観的視点を加えて、

より現実的な対処法や解決法を見つけていくことができます。

 

この解決法を見つけることで、カウンセラピーの半分は終了となります。

ここから、あなた自身の経験と知識と勇気と行動によって、

自らの力のみで解決していく場合は、

ここでカウンセラピーは終了(卒業)となります。

 

 

解決までサポートすること

もし、見つけた解決法によって現実に解決までサポートして欲しい場合は、

心理セラピーとしてのカウンセラピーを引き続きおこないます。

 

まず、具体的で実践的なプランニングをおこないます。

そして、具体的な行動を起こすための、事前の訓練をおこない、

あなたが自信をもてるようになったら、具体的な実践行動を始めます。

進行状況に応じて、フィードバックを行いながら、

着実に解決や実現に向かって進んでいただきます。

あなたが、その解決や実現に一応の満足が得られれば、

このカウンセラピーも終了(卒業)することとなります。

 

このように、ご相談から解決まで、

様々なステップであなたを応援し、導いていくのがカウンセラピーです。

 

 

 

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主な相談内容

 

 

コミュセラピーでは、主に下図の分野のご相談を承っております。

 

 

 

 

もちろん、この相談内容の一覧以外でも、

全ては一旦、必ず受け入れ、受け止め、

あなたの悩みや問題の解決に向けての可能性を探っていきます。

ほとんどの場合、解決法までは見つけることができる自信があります。

 

 

 

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「カウンセラピー」の流れ

 

 

申し込みの流れ

悩みを相談したい場合は、下図のような流れでお申し込みできます。

 

 

初めてご相談される場合や、カウンセラピーを迷っておられる場合は、

まず最初に、

無料コンテンツの「お試しメール会話」や「お試し電話会話」をご利用後に、

お申し込みをご検討されることをお勧めします。

 

カウンセラピーのご利用経験のある方は、

ダイレクトにお申し込みされることをお勧めします。

ダイレクトでのお申し込みの場合は、初回の最初の30分間は、

セラピー費用を割り引きいたしています。

 

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会話方法

深層心理カウンセリングでの会話方法は以下の3種類です。

 

直接対面での会話

リモート対面での会話

(リモート対面:映像で互いの姿や表情を確認しながら会話する方法です)

電話での会話

 

会話方法は、ご自由に選べます。

 

 

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カウンセラピーの会話の流れ

 

カウンセラピーでは、

悩みや問題などご相談内容によって異なりますが、

大きく分けて、下図のような5つのステップの流れがあります。

 

 

上図はあくまでもカウンセラピーの流れの一例です。

カウンセラピーの中で、

あなたに必要な流れや方法を見つけていきながら、進めてまいります。

 

 

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カウンセラピーの回数

 

カウンセラピーでは、

基本的には、上図の(1)~(4)は、1回~5回での短期終了を目指しています。

あなたが短期での解決を強く希望される場合は、

遠慮なく、その想いを事前にお伝えください。

サンクスマイルは、あなたの想いに全力で対応いたします(*^^*)

そして、(4)によってカウンセリングを終了することができます。

 

ただし、

(4)で答えが発見できた後に、(5)の変革実現セラピーを希望される場合は、

さらに複数回のセラピーによる訓練が必要になる場合もあります。

その内容等は、セラピストが丁寧に優しく易しく解説いたします。

(5)の変革実現セラピーの回数は、あなたが自由に決められますしk、

いつでも終了することができます。

 

 

 

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「カウンセラピー」の費用・他

 

 

 

カウンセラピーは、全て10分単位で費用計算します。

最短のセラピー時間は30分です。

最長は、次の予約者または別イベントが始まる10分前まで延長可能です。

 

 

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セラピー費用の支払いについて

 

直接の対面セラピーの場合は、

その都度、現金にて支払いをお願いしています。

TSPでの支払いも可能です

 

リモートでの対面セラピーや電話セラピーの場合は、

事前にTSPを購入後、TSPでのご利用をお願いしています。

TSPについての詳細は、こちらをご覧ください

 

 

料金・概要

  直接対面 リモート対面 ・ 電話
基本時間 10分単位 ( 最低30分 ) 10分単位 ( TSポイントの残数時間以内 )
費用 10分 500円 10分 500TSP ( 500円分 )
予約 要予約 要予約
支払い方法 当日現金払い ( TSP支払い可能 ) TSPを購入し、利用分をTSPから差し引く
備考 最寄り駅への無料送迎あり 最長3時間まで
出張可( 経費等 要実費 ) データ回線会話の場合、Wi-Fi環境を推奨。
ご不明な件など、「 お問い合わせ からお気軽にご質問ください。

 

直接対面でのカウンセラピーでは、同伴者の参加も可能です。

同伴者は、時間に関係なく、1人1回1,000円のみにてご参加できます。

 

 

 

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「深層心理セラピスト」とのお約束

 

 

カウンセラピーをおこなうにあたって、

深層心理セラピストからのお約束と

カウンセラピー前の確認事項についてお伝えします。

 

 

深層心理セラピストは、以下の5つをお約束します。
 
 

1. 全ては、永久に絶対秘密厳守します。

2. どんなことがあっても、最後まで味方です。

3. あなたの可能性を信じて疑いません。

4. どんな悩みであっても、答えを導き出します。

5. どんな「願い」でも、叶える方法を導き出します。

 

 

コミュニケーション・セラピーでの、事前の確認事項
 
 

1. 提供するのは「専門の会話」のみです。

2. 投薬治療は、一切いたしません。

3. カウンセラピーは5回以内の終了をめざします。

4. 精神科系の投薬治療中の方のカウンセラピーは、
  基本的にはおこないません。

5. セラピストは、「あなた」または「セラピスト」に、
  プライバシーおよび心身への危険性を感じた場合は、
  カウンセラピーを途中で中止することができます。

 

 

上記のお約束と確認事項をご了承いただいた方のみ

カウンセラピーをおこないます。

また、カウンセラピーを開始する場合は、

上記のお約束と確認事項をご了承いただいたものとします。

 

 

 

癒しの風の帯

ご質問してみたいことがあれば、

なんでもお答えしますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

お問い合わせページ

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